そして本日第一回目となる受講をしてまいりました。

市の担当者からのお話しや、
包括支援センターの担当者のお話しなど、
なかなか充実した内容でした。

そのなかでも包括支援センター在籍の理学療法士の先生の講義が、
すごいなぁと驚いてしまいました。

みなさんご存知でしたか？
我が埼玉県は
『高齢化率増加率』と『認知症高齢化率』が日本一なんだそうです！
・・・これの日本一ってのも大変なことなんですが。

川越市主導の元、
みなさまに元気に年を取ってもらいたいということで、
『健康寿命』を延ばす取り組みを行っています。

つまり、
『日常的に介護を必要としないで自立した生活ができる』生存期間を延ばすために、
栄養のことを伝えよう！

運動の仕方を伝えよう！

口の中を清潔に保つ良さを伝えよう！

そして、地域の皆様と共に運動をして、お互いほがらかにすごそう！

という取り組みをするボランティアスタッフの養成講座です。

楽しい講座になりそうなので、講座内容をなるべくこのホームページから発信できるようにしてまいります。

埼玉県川越市の取り組み（PDF）
いもっこ体操（YOUTUBE）
地域包括ケアシステム構築に向けた取り組み事例（厚生労働省）（PDF）